Featured

Recept Voor Een Suikervrije Elektrolyten Sportdrank

14 april 2022

Wanneer we sporten of vasten is het belangrijk, voor je algehele gezondheid, om voorrang te geven aan hydratatie door elektrolyten toe te voegen, maar dat betekent niet dat het saai hoeft te zijn. ...

Lees meer

Heb je Echt "Nieuwjaarsresoluties" Nodig Om Gezonde Fitnessdoelen Te Stellen En Je Eraan Te Houden?

16 november 2021

Januari is de tijd van het jaar waarin we onze goede voornemens voor het nieuwe jaar maken. Vaak beginnen we goed om vervolgens in februari, of later in het jaar, alweer op te geven. Waarom is dat?

Lees meer

Ontdek de wondere werking van een ontgiftende foam roller workout

3 november 2021

Ontdek de wondere werking van een ontgiftende foam roller workout Iedereen heeft het over vetafdrijvende foamroller workouts. Maar wat is nou precies een foamroller? En is het een hype of gaat het...

Lees meer

10 Plant-Powered Atleten Die Acai Sap Drinken

2 februari 2021

Inspiratie komt op de gekste manieren binnenvallen. Misschien herken je dit. Zo ook de naam van onze nieuwste power-juice met acai bessen, biet, peer, limoen en… aardbei. Strawberry Fields Forever....

Lees meer

De 5 beste online workouts

2 februari 2021

Naast een verstandig eetpatroon, uiteraard met plantaardige producten en gezonde snacks, hoort voldoende beweging ook bij een goede lifestyle. En met goed bedoelen we natuurlijk goed voor je mind, ...

Lees meer

5 beste calorieënteller Apps

2 februari 2021

Calorieënteller Apps zijn handige tools om bij te houden hoeveel je binnenkrijgt. En natuurlijk gaat het er om wát je eet en niet alleen om het aantal calorieën. Maar feiten zijn feiten… Als je mee...

Lees meer

10 Stylish activewear merken + 5 beste pre-workout juices

2 februari 2021

Sporten is goed voor je lijf én voor je geest. En tijdens het sporten wil je uiteraard lekkere sportkleding dragen. Kleding die transpiratie opneemt tijdens het sporten.

Lees meer

De voordelen van sporten in infrarood

2 februari 2021

Sporten met warmte is een hot topic binnen de fitness industrie. Vele sportfaciliteiten, zoals Bikram Yoga, hebben er al voor gekozen om de warmte wat op te krikken door het installeren van infraro...

Lees meer